Pour ses premiers mois, l’idéal pour un nourrisson est le lait maternel et rien d’autre. Ce serait mentir de vous dire que le lait en poudre est mieux adapté. Mais à défaut de pouvoir allaiter son enfant pour raison professionnelle, médicale ou autre, il faut bien trouver une alternative. C’est là que le lait 1er âge entre en jeu. Mais pourquoi cette catégorie de lait justement, mais pas d’autres ? Découvrez au cours de cet article la composition qui permet au lait 1er âge d’offrir des bienfaits sur la croissance de bébé !
Plan de l'article
Peu de protéine dans la composition
Depuis toujours, on nous a appris que les produits laitiers en général contiennent de nombreux nutriments bons pour la santé, dont des protéines. C’est effectivement le cas pour le lait de vache, mais il en est tout autre pour le lait maternel. Le lait maternel est bien riche en nutriments, mais détrompez-vous, pas en protéine.
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Comparativement, le lait maternel contient 1,2 g de protéines par 100 ml contre 3,3 g pour la même quantité chez notre chère vache. On en est presque au tiers. Ayant compris cette différence notable, les fabricants de laits pour bébé ont créé les laits comme le lait français 1er âge de façon à se rapprocher davantage de la teneur du lait maternel. Pour quel internet ?
Chez l’adulte, il est clair qu’une alimentation riche en protéine ne peut être que bonne pour la santé. Mais chez les nourrissons, moins il y a de protéine, plus leur développement se stabilise. Cette faible teneur en protéine permet notamment un bon développement cérébral et musculaire.
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Des lipides équivalents au lait maternel
Le lait 1er âge a aussi une contenance en lipides quasi équivalente à celle du lait maternel. Cette composition n’a pas également été faite au hasard comme vous l’aurez compris. Rien n’est le fruit du hasard dans les laits de bébé et surtout pas cette quantité de lipides assez élevée qui a une importance particulière.
Le lait maternel contient exactement 3.39 g de lipides pour 100 ml. Le lait 1er âge en contient presque autant donc, mais sous d’autres formes. Les lipides contenus dans le lait maternel sont constitués de graisses lactiques qui sont en majorité remplacées par des graisses végétales dans le lait 1er âge.
Les graisses végétales sont, elles-mêmes, constituées d’acides gras. Ce sont ces acides gras (acide linoléique et alphalinolénique notamment) qui garantissent le bon développement du cerveau. C’est un autre aspect important de la croissance du bébé qui ne se limite pas uniquement à la croissance physique.
Plein de vitamines
Enfin, il y a les vitamines qui sont les plus importantes dans la croissance d’un bébé. Dans le lait 1er âge, on a plusieurs catégories de vitamines qui ont chacune une incidence dans le développement du tout petit.
La Vitamine A agit positivement sur la vision et le système immunitaire. La Vitamine B, elle, sert plus à l’assimilation des glucides. La Vitamine D, quant à elle, est le principal acteur du développement et de la solidification des os. Quant à la Vitamine E, elle assure également le développement cérébral et neurologique.
Le lait 1er âge contient aussi énormément d’autres catégories de vitamines, mais c’est l’essentiel à retenir. N’hésitez pas à vous renseigner sur le contenu du lait pour en savoir davantage avant de choisir.
